Fem træningsøvelser du kan udføre på en træningsmåtte

  Drømmer du om en flot og trænet krop, så behøves du ikke nødvendigvis bruge en formue på træningsudstyr. Har du blot en træningsmåtte til rådighed, kan du i princippet træne uanset tid og sted. Mangler du inspiration til træningsøvelser, …

Fem træningsøvelser du kan udføre på en træningsmåtte Read More »