Sundhed
Spirulina er en af de ældste livsformer på jorden. Faktisk var denne blågrønne mikroalge delvis ansvarlig for at fremstille den ilt som fandtes i planetens atmosfære for milliarder af år siden, og som gjorde det muligt for planetens oprindelige livsformer …
Hvad er Spirulina og Baobab og hvorfor er det sundt for kroppen? Read more »
Der er mange plantearter som er meget sunde for kroppen, og Moringa er uden tvivl en af de mere populære former for kosttilskud, som vi kan tilføje til vores diæt. I denne artikel ser vi på hvad Moringa er for …
Hvad er Moringa og hvorfor er det vigtigt for kroppen? Read more »
Sundhed er et tema, der kredses meget om i dagens Danmark. Et godt helbred kræver gode vaner på mange områder, og her må kost siges at være en af de helt centrale punkter på dagsordenen – maden, som vi indtager, …
På Portugals sydkyst, ud mod Afrika, ligger en gemt perle af et feriemål kaldet Algarve. En meget populær destination i Portugal der byder på et væld af muligheder og aktiviteter – specielt når det kommer til at holde sig i …
Kunne du tænke dig en ferie i bevægelse? Tag på en aktiv ferie i Algarve Read more »
Er du også bekymret om, hvordan sommeren vil påvirke din sundhed? Når det er sommer og solen står højt på himmelen, så drikker vi som regel lidt mere alkohol og lidt for mange grillpølser. Resultatet af dette påvirker vores sundhed. …
Hvad er en sundhedsprofil? Sundhedsprofiler skabes ud fra et sundhedstjek og blev tidligere kaldt ”risikoprofil”, men det negativt ladede ord er nu ændret til sundhedsprofil. En sundhedsprofil er et individuelt medarbejder-sundhedstjek – somme tider betegnet som en helbredsundersøgelse. Sundhedsprofilen foretages …
E-væske går under mange forskellige navne, eksempelvis e-juice, vape-juice eller e-væske. Uanset navn, så dækker navnet over det samme, nemlig en væske. E-væske er en væske, der fordamper til en dampsky, når den bruges i en e-cigaret. Fordelen ved e-væske …
Blodtrykket er en vigtig del af al sport, fordi man regelmæssigt forhøjer sin hjerterytme under sportspræstationer. Det er derfor vigtigt, at dit blodtryk ikke overstiger normalen, så du får komplikationer af det. Et normalt blodtryk er vigtigt for at undgå …
Sommerferien er over Danmark og det betyder først og fremmest tid til afslapning. Afslapning betyder desværre også mindre fokus på træning, men det er vigtigt at holde formen oppe i løbet af ferien, hvis du ikke skal bruge meget energi …
Sådan holder du formen i sommerferien – 5 sjove aktiviteter Read more »
Mange mennesker er meget fastlåste i deres træningsmønstre, og i en travl hverdag kan man måske være fristet til slet ikke at træne i det hele taget. Dette gavner dog ikke sundheden, og derfor er det vigtigt, at man kommer …
Svømmetræning er den lette vej til en flot krop! Read more »
Websitet anvender cookies til at huske indstilling, statistik og målretning af annoncering. Denne information deles med tredjepart.... Ok Læs mere...