Hvad er Bodypump og hvorfor skal du prøve det? Rigtig mange danskere er hoppet med på fitnessbølgen. Der er rigtig mange forskellige måder at træne på. Hvis man ikke er så vild med at træne selv, bør man overveje at …
Hvis du træner meget uanset om det er på et højt niveau eller på et helt almindeligt motionistniveau, så er det vigtigt, at du sørger for, at din væske og saltbalance er i orden. Læs med her og lær mere …
Hvis du har planer om at få gang i din træning derhjemme, så kan det være, at du skal investere i noget nt træningsudstyr. Læs med her og se, hvad du har at vælge imellem. Hvis du ikke gider at …
Det kan være, at du vil tabe dig inden strandsæsonen starter, der er godt nok lang tid til, men man kan aldrig gå i gang for tidligt. Snart skal du også af med overvægten fra den fede julemad, eller du …
Elcykler er igennem de seneste år blevet mere normale end de nogensinde før har været, og der er gode grundet til at de er så populære. Danmark er i høj grad et vindblæst land, og det gælder især hvis man …
Hvis du gerne vil have mere fart, mindre skader og bruge dine kræfter optimalt, når du cykler, så kan det være, at du skal have lavet et bikefit. På den måde kan du få de mest optimale forhold, når du …
Mange af os går med smerter i det daglige, som vi slet ikke behøver at døje med. Der er nemlig mange ting, som kan ordnes med god fysioterapi. Her skal vi kigge lidt nærmere på, hvordan gigalaser er blevet en populær …
Gigalaser er blevet en populær behandling hos fysioterapeuter i København Read more »
Mangler du dine tænder? Eller er du træt af at bruge en helprotese? Så kan det være, at du skulle se i retningen af en tryklåsprotese. Lad os se lidt på, hvilke fordele, der er ved en tryklåsprotese. Hvis du …
Der er mange, der gerne vil have mulighed for at styrketræne i eget hjem. En stor del af dem, der gerne vil det, tror dog, at de er nødt til at købe stort ind ift. udstyr og maskiner. Sådan forholder …
Overvej at købe håndvægte: Giver mange træningsmuligheder i hjemmet Read more »
Har du det somme tider lidt svært med dig selv? Føler du nogle gange, at du ikke er så meget værd i forhold til andre? Eller at den måde du ser ud på, taler eller føler er forkert? Der findes …
Websitet anvender cookies til at huske indstilling, statistik og målretning af annoncering. Denne information deles med tredjepart.... Ok Læs mere...